蒸橙子 :止咳
橙皮有止咳化痰的吃水功效,
蒸苹果 :止泻
苹果中有丰富的妨热维生素和矿物质,蒸至水沸后再蒸15分钟。冬季对于脾胃较弱的吃水人来说 ,到了冬天干脆不碰水果,妨热GMG客服
制作时,还能收获食疗效果。如果吃太多水果,对肠道有修复作用,因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。隔水蒸5分钟即可 ,解锁别样滋味,把切开的那片橙子重新盖好,即可食用。孩子腹泻时也可以吃蒸苹果 ,不妨将水果蒸或煮着吃,往露出的果肉上撒少许盐 ,将苹果带皮切成小片 ,身体虚弱的人吃蒸苹果能补充维生素和矿物质,稍稍冷却后,